시험이 가까울수록 불안한 학생들…수능 전 멘탈 관리법

수능이 다가올수록 공부보다 마음이 더 흔들리는 학생들이 많다. 중요한 것은 불안을 완전히 없애는 것이 아니라, 불안한 상태에서도 평소의 공부를 이어갈 수 있는 리듬을 만드는 것이다.